नरक चतुर्दशी (रूप चौदस) के दिन प्रात:काल सूर्य उदय से पहले अभ्यंग (मालिश) स्नान करने का महत्व है। इस दौरान तिल के तेल से शरीर की मालिश करनी चाहिए,
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