शंख की ध्वनि से भागते हैं रोग, जानिए कैसे

शंख बजाने से योग की 3 क्रियाएं एकसाथ होती हैं- कुंभक, रेचक, प्राणायाम ...शंख की ध्वनि से रोग भी भागते हैं, जानिए कैसे....

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